Корисний салат за п’ять хвилин: рецепт вітамінної бомби від учасниці СТМПУ

Корисний салат за п’ять хвилин: рецепт вітамінної бомби від учасниці СТМПУ

Заряд користі та вітамінів від випускниці модельного реаліті Нового каналу «Супер Топ-модель по-українськи» Саші Кугат

Узимку організм особливо потребує вітамінів, тому не варто нехтувати корисними продуктами. Наприклад, овочами, з яких лише за п’ять хвилин можна зробити смачний і корисний салат за рецептом Саші Кугат – учасниці проекту «Супер Топ-модель по-українськи», який показував Новий канал.

– Цей салат я їм двічі-тричі на день. Удень – з будь-якої кашею, ввечері додаю в салат яєчний білок, – зазначила випускниця модельного реаліті Нового каналу.

Корисний салат за п’ять хвилин: рецепт вітамінної бомби від учасниці СТМПУ

Складові:

  • шпинат – 100 г
  • помідор – 2 шт.
  • огірок – 1-2 шт.
  • моцарела – 60 г
  • оливкова олія – 3 ст. л.
  • італійські трави – 1 ч. л.
  • сіль – за смаком

Спосіб приготування:

  1. Крупно нарвіть листя шпинату. Наріжте кубиками помідори, огірки та моцарелу.
  2. Викладіть інгредієнти в миску.
  3. Змішайте оливкову олію, сіль та італійські трави. Цим соусом заправте підготовлений салат. Смачного

В тему:

Плов з креветками: рецепт святкової вечері від учасниці СТМПУ

Учасниця «Супер Топ-моделі по-українськи» поборола алкогольну залежність

Загрузка...