«До зали я ходила з бантиком»: як Соня Плакидюк займається спортом на карантині

Fashion-фотограф поностальгувала за спортзалом і розповіла, чим замінила тренажери

Експерт реаліті Нового каналу «Топ-модель по-українськи» Соня Плакидюк упевнена, що карантин в Україні ввели через неї. Адже вона щойно полюбила походи в спортзал, як він зачинився!

Як продуктивно працювати з дому: корисні поради від Соні Плакидюк

Про це Соня розповіла під час розмови з Машею Єфросініною в рамках її нового Instagram-проекту «Хроніки карантину».

– До зали я ходила у спортивному костюмі і з бантиком, щоб усі розуміли, що я з іншої планети, і не злякали мене, – згадує Плакидюк. – Я проходила місяць-півтора, тільки втягнулася… і все, зали зачинилися на карантин! Армагеддон точно стався через мене, адже я вперше в житті почала регулярно ходити у спортзал (сміється).

Припиняти заняття спортом на карантині Соня не стала – вона влаштувала філію залу в себе вдома.

– Я купила фітнес-гумки, гантельки, степер (кроковий тренажер, – прим. ред.). Вдома я продовжую займатися і навіть роблю силові вправи, – розповіла експерт реаліті Нового каналу. – Спорт допомагає мені не втрачати позитивний настрій.

Але не лише спорт піднімає настрій фотографу. Домашнє ув’язнення вона вирішила використовувати з максимальною користю.

Читай:  Офіційно: зйомки «Супер Топ-моделі по-українськи» перенесли

– Доробляю всю роботу, прибираю, мою підлогу. Словом, роблю все те, на що раніше не вистачало часу. Мій графік залежав від зйомок. Зараз прокидаюся в один і той же час, роблю лімфодренажні процедури, варю каву, читаю. Це шикарний час нарешті зробити всі грязьові масочки та інші процедури, після яких треба сидіти вдома, – каже Соня. – Планую вийти з карантину цукерочкою.

В тему:

Учасниця «Супермоделі по-українськи» розповіла, коли зіграє весілля з французом

Поцупила в кафе і привезла з Донецька: з чого п’ють зірки Нового каналу

 

 

Загрузка...