Запеченный картофель с курицей: рецепт простого и сытного ужина от участницы СТМПУ
Арина Любителева из модельного реалити Нового канала поделилась блюдом, которое сэкономит вам уйму времени
Хотите вкусно поужинать после тяжелого рабочего дня, но нет сил долго стоять у плиты? Выход есть: приготовьте сытное и простое блюдо — запеченный картофель с курицей — по рецепту участницы проекта «Супер Топ-модель по-украински» (Новый канал) Арины Любителевой.
Ингредиенты:
- картофель — 800 г;
- куриное филе — 500 г;
- лук — 1-2 шт.;
- растительное масло — 3 ст. л.;
- специи, соль — по вкусу.
Способ приготовления:
- Картофель очистите и промойте. Нарежьте дольками, сбрызните растительным маслом, посыпьте специями и солью, перемешайте. Затем выложите картофель на противень, предварительно покрыв его фольгой.
- Куриное филе нарежьте на средние ломтики.
- Очистите лук и нарежьте его тонкими полукольцами. Выложите филе и лук на противень к картофелю.
- Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, периодически помешивайте.
- Готовый картофель можно подавать с маринованными огурцами и помидорами, свежими овощами или легкими салатами. Приятного аппетита!
В тему:
Полезно и быстро: рецепт салата из печеных овощей от победительницы «Супер Топ-модели по-украински»
Комплекс упражнений для пресса от Тани Брык. Тренировка для подтянутого животика
