Як привести себе у форму після пологів? Блог Алли Костромічової

– Во–первых, еще до рождения ребенка нужно очень хорошо продумать, как вы будете организовывать свой быт, – рассказывает Алла. – Также подумайте о своем питании. Обязательно советуйтесь со своим врачем, который сможет рассказать, как правильно привести себя в форму.

Что еще стоит делать до и после родов, чтобы быстро вернуть себе идеальную форму, смотрите в блоге молодой мамы Аллы Костромичевой прямо сейчас.

Як привести себе у форму після пологів? Блог Алли Костромічової